Zon verstandig: bescherm uw huid
De zon voelt heerlijk, maar kan schade aanrichten. De UV-straling in zonlicht is de belangrijkste oorzaak van
huidveroudering en huidkanker. Goed insmeren is daarom geen overbodige luxe, maar een belangrijke manier om
uw huid gezond te houden.
Waarom insmeren?
- UV-straling beschadigt huidcellen, ook als u niet verbrandt.
- De schade bouwt zich op – ook bij korte momenten in de zon, zoals fietsen of wandelen.
- Zonnebrandcrème met minimaal factor 30 beschermt uw huid tegen deze schade.
Tips voor veilige zon:
- Smeer u elke 2 uur opnieuw in, ook na zwemmen of zweten.
- Draag beschermende kleding en een hoed of pet
- Zoek de schaduw op, vooral tussen 12.00 – 15.00 uur
- Bescherm ook uw ogen met een zonnebril
Let extra op kinderen – hun huid is extra kwetsbaar
Ook op bewolkte dagen kan de zon krachtig zijn. Voorkomen is beter dan genezen